Lorsque les journalistes abordent leur santé mentale : Campagne Qarib pour la Journée mondiale de la santé mentale 2025
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QaribDans une région où les journalistes portent souvent le poids des histoires d’autres personnes, la santé mentale reste un aspect essentiel mais souvent négligé du journalisme.
À l’occasion de la Journée mondiale de la santé mentale 2025 (10 octobre), le projet Qarib, mis en œuvre par CFI, l’Agence française de développement des médias, a lancé une campagne de sensibilisation numérique qui a rapidement pris de l’ampleur dans toute la région, générant plus de 1,54 million de vues et une augmentation de 193 % de l’engagement par rapport aux campagnes précédentes.
La réponse massive a mis en évidence une vérité évidente : soutenir le bien-être des journalistes n’est pas une option, c’est essentiel pour l’intégrité et la pérennité de la profession.
Du terrain à soi : Comment les journalistes peuvent-ils protéger leur santé mentale ?
À travers trois courtes vidéos, le Dr Mohammad Abu Slaih, psychiatre jordanien, a partagé des stratégies pratiques pour protéger la santé mentale.
Il a souligné que la préparation psychologique avant le travail sur le terrain peut constituer une forme de prévention, aidant les journalistes à gérer les situations difficiles avec plus de résilience. Le Dr Abu Slaih a également rappelé aux journalistes que le fait de suivre une thérapie n’est pas un signe de faiblesse, mais plutôt un engagement professionnel et éthique envers la préservation de soi.
Courage et continuité : Histoires issues du terrain
La campagne a également mis en avant les réflexions personnelles de deux femmes journalistes qui ont parlé de leur résilience face à l’adversité.
Saja Murtada, du réseau ARIJ pour le journalisme d’investigation, a expliqué comment elle trouve la motivation pour se relever après des revers grâce au soutien de ses collègues et à sa conviction dans la raison d’être de son travail.
Aliaa Awwada, de NO2TA, a parlé avec franchise de ce qui la motive à continuer malgré les défis uniques auxquels sont confrontées les femmes dans ce domaine.
Au-delà de l’écran : une prise de conscience croissante
Cette campagne a dépassé les chiffres. Elle a créé un espace indispensable aux journalistes pour réfléchir à leurs propres histoires et se poser la question suivante :
La portée et l’engagement exceptionnels de cette campagne reflètent une évolution culturelle au sein des rédactions arabes, qui reconnaissent désormais la santé mentale comme une partie intégrante de l’éthique et de la performance journalistiques.
L’initiative Qarib a non seulement servi de campagne, mais aussi d’appel à l’empathie, au dialogue et au soutien systémique pour ceux qui documentent la vérité sous pression.
Regardez les vidéos sur Instagram.
Le projet Qarib est mis en œuvre par l’Agence française de développement des médias (CFI) et financé par l’Agence française de développement (AFD).
